• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: morning pages (список заголовков)
12:41 

Morning pages

Мы зажигаем свет во тьме
я зашел сюда написать, что утренние (!) страницы действительно работают. я пишу их уже почти две недели, каждое утро, как только встал с кровати, вне зависимости от того, где я ночевал. я не иду умываться, я не тыкаюсь в телефон, я иду, беру ручку и сажусь строчить всё то, что витает в голове. это работает словно разгрузка оперативной памяти, которая расчищает дофига процессов, и ум становится чист и ясен. вылитые тревоги и проблемы остаются на бумаге, в голове же ничего из этого не остаётся. мне кажется, я стал добрее, толерантнее (куда ж еще, думается), стал более понимающим. а ещё, если садиться работать некоторое время спустя после написания, то работоспособность просто зашкаливает. всё видно наиболее точно и понятно, видны пути обхода и выхода, что делать и как делать. пишу и удивляюсь. удивляюсь и пишу. такой вот мини-отчёт перед самим собой.

бросается в глаза разница. 2 года тому назад я их тоже писал, но как? - абсолютно лениво, мог написать и днем и вечером, и даже утром, но обычно прямо в поездке на работу или на лекции. теперь всё иначе. теперь абсолютно другой эффект. видимо, не даром называются утренними. кстати, приучил себя к некой дисциплине, получается - писать каждое утро) интересно :yogi:


@темы: Мимолетные дни, Morning Pages

14:55 

pages #2

Мы зажигаем свет во тьме
интересная такая штука, что с написанием утренних страниц, в дневник то мало остается чего писать... то есть, все основные мои рассуждения с самим собой уходят туда (вместе со всей кашей из мыслей). остается лишь немногое приходящее мне на ум, что я могу здесь выражать. и по крайней мере это только пока:
1. Новые витки мыслей;
2. Что-то, что мне хочется обсудить с другими людьми. Тема может быть абсолютно любой, в конце которой я задаю пару вопросов, а этим вопросам предшествует блок из собственных размышлений;
3. Творческая писанина;
4. Атмосферности (короткие заметки, наброски, цитирования, и даже картинки с музыкой).

@темы: Morning Pages, Заметки на полях

Звонки времени

главная